7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Корреспонденты «Вечерней Москвы» спросили у глав. врачей больниц, поликлиник и станций скорой помощи столицы, какие именно факторы могут обеспечить здоровье и долголетие в наше время.

Главный врач ГКБ №15 им. О.М. Филатова Валерий Вечорко считает, что одним из главных факторов здоровья является спорт.

- Двигательная активность не только поднимает настроение и повышает жизненный тонус, но и способствует предотвращению различных заболеваний костно-мышечной системы и позвоночника, укреплению иммунитета, борьбе со стрессом и увеличению продолжительности жизни, - говорит он. - И это необязательно должны быть серьезные физические нагрузки. Ежедневная зарядка по утрам тоже приносит неоценимую пользу здоровью.

По словам Вечорко, основная проблема человечества сегодня - это неумеренность в еде.

- Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение - бич современного времени. И все это от избыточного употребления в пищу продуктов, которые не только не приносят пользы организму, а еще и наносят ощутимый вред. И коронавирусная инфекция это только подтвердила. Наиболее тяжелое течение заболевания было отмечено у пациентов, входящих в группу риска по вышеперечисленным сопутствующим недугам.

Источник: https://vm.ru/moscow/874213-glavvrachi-stolichnyh-bolnic-uveryayut-chto-zdorove-eto-trud

#СМИ #vm