Все любят пиццу, попробуйте ее приготовить по рецепту, который советует наша коллега Елена Боровова. Смотрим и переходим на здоровое питание.

Полезная пицца на сковороде:

Ингредиенты:

• 3 яйца
• 60 граммов овсяных хлопьев
• 1 помидор
• оливки, зелень
• 100 граммов сыра
• масло для смазывания сковородки
• соль и специи по вкусу.

Взболтать яйца и влить их в овсянку, оставить на 5 минут.

В это время нарезать помидоры, оливки, зелень, натереть сыр.

Вылить яйца с овсянкой в смазанную маслом сковороду и под крышкой на среднем огне жарить 2 минуты.

Далее разложить помидоры и оливки, закрыть крышкой на 5 минут.

В конце посыпать сыром, зеленью и оставить под крышкой ещё на пару минут.

В этой пицце совсем нет белой муки, много клетчатки и белка. Импровизируйте и добавляйте свои ингредиенты.

Мы за ЗОЖ!