Ответственное планирование начинается не с этого. От решений ещё до зачатия и в первые недели, зависит не только комфортная беременность, но и будущее здоровье ребенка.

Планируйте осознанно. 

Прегравидарная подготовка — не просто слова. Консультация с врачом, сдача анализов, коррекция образа жизни в сторону здоровых привычек.

Не забывайте о витаминах. 

• Фолиевая кислота (400-800 мкг) — обязательный «строительный материал» для нервной системы малыша. Принимать за 2-3 месяца до зачатия и в первые 12 недель. 
• Йод (200 мкг в день) для здорового развития мозга тоже до беременности!
• Пройдите обследование, чтобы оценить репродуктивное здоровье.

Наши гинекологи, эндокринологи и диетологи готовы помочь вам на каждом этапе от планирования до родов

ЦЖЗ на Перервинском
+7 (495) 276 2739

ЦЖЗ на Федеративном
+7 (495) 276 3463

Неделя ответственного отношения к беременности 

#медицинскийкалендарь