«Под рукой всегда держите йод, зелёнку, перекись… а не то - без вас пройдёт следующая перепись».

Так поют о дачном отдыхе «Уральские пельмени». Юмор спорный, но совет дельный. Впереди майские праздники. Часть россиян планируют провести выходные на дачных участках, на природе или путешествуя по стране. И везде нужно соблюдать меры безопасности.

• В путешествие не забудьте взять расширенный вариант аптечки, лишний аспирин или активированный уголь не утянет, а в трудную минуту - поможет избежать неприятностей.
• Следите за режимом питания и не злоупотребляйте спиртным, чтобы не оказаться на больничной койке.
• Помните, что все лекарства должны содержаться в определенных условиях, указанных в инструкциях. И если требования не выполняются, то эффективность таблеток, мазей, настоек уже никто не сможет гарантировать.
• Одежду подбирайте по сезону, но удобную и функциональную. В Карелии на каблуках - по лесу или на рыбалке! - будет неуютно. То же касается отдыха на даче. Но здесь ещё важно соблюдать меру между созидательным трудом и отдыхом. Кроме зелёнки и йода не забудьте про тонометр.
• При приготовлении шашлыков следите, чтобы огонь находился на приличном расстоянии от жилых и других построек. И не злоупотребляйте горючими жидкостями для быстрого розжига, от такой скороспелой готовки можно самому и окружающим пострадать.

Впереди столько выходных дней - пусть они подарят вам и вашим близким море ярких впечатлений и укрепят здоровье!

#дача #отдых #здоровье