Что объединяет танго, яхты, путешествие и профессию травматолога?

Знает Роман Шерстнев, врач травматолог-ортопед ГКБ №15: 

- У танцующих людей распрямляется спина, мягко тянутся суставы,  уходят мышечные блоки, укрепляются мышцы. Это прекрасная кардионагрузка. Рассеиваются все стрессы. Многим своим пациентам предлагаю занятия танго, как приятный и эффективный компонент комплексного ортопедического лечения. Как способ реабилитации. Как популярную и красивую возможность здорового образа жизни. 

- Мы с супругой познакомились на танцах, и любим танцевать вместе. А еще ходим с детьми под парусами. Яхтинг предполагает путешествие. В поездках мы тоже большой дружной компанией. И друзей приглашаем. 

Стаж врача почти 30 лет, 25 из них он работает в ГКБ №15, проводит все виды хирургического ортопедического лечения, занимается ведением больных с артрозами. 

Одно из движений в аргентинском танце называется «восьмёрка». Сегодня день танго.  

Одно из движений в аргентинском танце называется «восьмёрка». Нашли 8 причин, почему танго полезно для твоего здоровья. 

1. новые знакомства– положительные эмоции 
2. возможность привести себя в форму. Танго задействует различные группы мышц и центр динамического равновесия, развивает гибкость 
3. объятия во время танца сделают рельеф рук идеальным, работа свободной и опорной ног подтянут внутренние мышцы бедра 
4. танго избавит от эмоционального напряжения и выгорания, «протанцовывание» страхов положительно сказывается на здоровье 
5. танец поможет сделать тебя уверенным  
6. очень многие находят свою вторую половину в танго. Есть пары, которые даже танцуют  с грудными детьми 
7. огромная доза эндорфинов. Объятия во время танца помогают избавиться от стресса, депрессии и внутренней зажатости 
8. Человек, нашедший себя в танго, приобретает нечто большее, чем умение двигаться под музыку.  

Танго — это бесконечная возможность