Самолечение антибиотиками (их приём без назначения врача) включает:

• Использование остатков антибиотиков от предыдущих курсов лечения,
• Покупка антибиотиков в аптеке без рецепта,
• Приём антибиотиков по совету друзей или родственников,
• Использование чужих антибиотиков.

Что делать, если врач назначил антибиотики?

1. Точно соблюдайте инструкции

• Принимайте в указанное время
• Не пропускайте дозы
• Не изменяйте дозировку

2. Пройдите полный курс

• Даже если чувствуете себя лучше
• Даже если симптомы исчезли
• Обычно курс составляет 5-14 дней

3. Соблюдайте рекомендации по приёму

• До еды, во время еды или после - как указано
• Запивайте водой, если не указано иное
• Не сочетайте с алкоголем

Как правильно хранить и утилизировать антибиотики?

Хранение:

• В сухом, прохладном месте
• Вдали от прямых солнечных лучей
• Недоступно для детей
• Соблюдайте срок годности

Утилизация неиспользованных остатков:

• НЕ выбрасывайте в мусор или унитаз
• Сдайте в аптеку для правильной утилизации
• Спросите врача или фармацевта о программах утилизации

Альтернативы антибиотикам

Профилактика инфекций:

• Мытьё рук - самый эффективный способ
• Вакцинация против бактериальных инфекций
• Здоровый образ жизни - правильное питание, сон, физические нагрузки
• Своевременное лечение хронических заболеваний

Укрепление иммунитета:

• Витамины и минералы
• Пробиотики для восстановления микрофлоры
• Отказ от курения и ограничение алкоголя
• Управление стрессом

Помните! Антибиотики - это не витамины! Это серьёзные лекарственные препараты, которые должны назначаться только врачом после осмотра и при необходимости.

Ваше здоровье в ваших руках, но решение о приёме антибиотиков должно приниматься совместно с медицинским специалистом.

Сохраните эффективность антибиотиков для будущих поколений - используйте их только по назначению врача